O curso de Enfermagem de Cáceres vai promover a live “Atenção plena: viver novamente”, no dia 23 de abril, das 18h às 20h (horário da capita de Mato Grosso). O evento será transmitido pelo link do YouTube do Projeto Entardecer Científico.

A atenção plena consiste em observar sem criticar e em ser compassivo consigo mesmo. Em essência, a atenção plena permite que o sujeito capte os padrões dos pensamentos negativos, antes que eles o lancem em uma espiral descendente. A proposta é que a atenção plena provoque mudanças de longo prazo no estado de humor e nos níveis de felicidade e bem-estar

A live será ministrada pela enfermeira e professora mestre Flávia França, que possui graduação em Enfermagem, com habilitação em Saúde Pública e Licenciatura em Enfermagem, e Especialização em Enfermagem em Médico cirúrgica e Administração Hospitalar.

INSCRIÇÕES

As inscrições são gratuitas e podem ser feitas de 14 a 22 de abril, na Plataforma SIGeventos/Unemat. 

A carga horária certificada é de 2 horas.